天气突然之间就转凉了，路上的行人纷纷穿上了厚衣服，但是对于年龄比较小的孩子们，要怎样保暖呢？

俗话讲“要想小儿安，三分饥和寒”，孩子穿衣要参考“三暖二凉”，三暖指背暖、肚暖、脚暖，二凉是指头凉、胸凉。

孩子的背部要保暖，带孩子的家长通常都会靠摸孩子的背部来判断孩子是冷还是热，因为孩子颈部和背部连接点，这里能反应孩子身体的冷热情况，而且这个方法很多人都在用，也是比较科学的。

肚子要暖，宝宝的肚子部位脂肪较少，缺少脂肪的?；ず?，便会很容易受凉，此外，肚子部位正好是宝宝的肠胃所在地，若肚子着凉了，宝宝就会出现拉肚子、消化不良等不良现象。

脚部要暖，宝宝脚部的神经末梢比较丰富，对外界的刺激也较为敏感，地板一般都比较凉，走在上面容易让寒气入侵宝宝的身体，让他着凉感冒。

头凉，这是因为人的所有阳气都是积聚于人的头部，如若捂着头部不让其散发掉，孩子的头部就会出现眩晕的感觉。孩子身体里的所有热量，有3/1的热量是从孩子的头部散发出去的。

胸凉，平常给孩子衣服穿得太多了，很容易压迫到孩子的胸部，影响孩子呼吸。这样对孩子的心脏运行也是非常的不利的，对孩子成长发育都是不好的。所以宝妈们平常多多注意就好了，不要给宝宝穿太多压迫胸部就好了。

家长可根据天气变化为孩子加减衣物，季节交替时节做好感冒防护工作，让孩子健健康康渡四季~~

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