我可以帮你整理这份清单，不同月龄宝宝的抚触重点会根据身体发育特点调整，具体如下： 

1. 0-3个月：重点抚触头面部、胸腹部和四肢，动作以轻柔的抚摸、搓揉为主，避开囟门，帮助宝宝适应身体接触，缓解肠胀气。 

2. 4-6个月：增加背部抚触的力度和时长，配合翻身练习，抚触时可以加入简单的拉伸动作，助力大运动发育。 

3. 7-12个月：侧重四肢关节和躯干的抚触，结合爬行、站立的辅助动作，抚触同时可以引导宝宝做简单互动，提升身体协调性。