由于宝宝的消化功能还不完善，免疫系统还不健全，在给宝宝添加辅食的注意事项比较多，专业育儿嫂告诉你给宝宝添加辅食的注意事项!

(1)刚开始添加辅食，为避免过敏，可选择含铁量高的婴儿米粉，用母乳、配方奶或水冲调成稍稀的泥糊状。

(2)辅食质地从刚开始的泥糊状，逐渐过渡到9月龄的带有小颗粒的厚粥、烂面、肉末、碎菜等。

(3)每引入一种新的食物应适应2-3天，密切观察是否有呕吐、腹泻、皮疹等不良反应，适应一种食物后再添加其他新的食物。

(4)对于6个月以后但不到1岁半的宝宝，每天仍然要保持600ml以上的奶量，优先添加富铁食物，后逐渐达到每天一个蛋黄或全蛋和50g肉禽鱼，其他谷物类、蔬菜、水果的添加量根据宝宝需要而定。

(5)淡口味食物有利于提高婴幼儿对不同天然食物口味的接受度，减少偏食挑食的风险，同时也可以降低儿童期及成人期肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病的风险。

(6)宝宝的肾脏、肝脏等各种器官还未发育成熟，过量摄入钠可能会增加肾脏负担。食物添加的糖，除了增加能量外，不含任何营养素，被称为"空白能量"。